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今天過年回家 短短的四天 讓我媽養胖了兩公斤
每天Q2H的吃東西!!
之後又很努力的對自己很好 一天不但正常吃三餐還外加點心和宵夜
飲料也是猛喝
害我回家量又再胖了2公斤
真的是太恐怖了 已經達到本人這輩子最胖的巔峰了
小乃還真是火眼金睛 馬上就指出我的大腿.屁股.肚子和手臂都變粗了
可惜沒有皮尺 要不然真想量一下看自己變肥的多誇張
最近努力減餐飯 盡量不喝飲料 晚上還小做了一下運動
但是成效不彰 只瘦了2公斤
最近又忍不住的開始破戒了起來
覺得自己好可憐 不由自主的開始又東吃西的
不過昨天聽到明穎說她剛去71的時候 一個月瘦了8公斤
看來我這個月可以百無禁忌的吃了
等我下個月去到71大概就可以達到我人生最瘦的巔峰了
還蠻期待的
我指的是體重 但是我不想去阿>"<
決定了 我要去買個皮尺 做個實驗 看看去71前跟去一個月後有多大的差別
說不定到時候我就有腰啦
穿緊身牛仔褲的時候屁股和大腿也不會看起來像要炸開一樣了
畢竟夏天要到了
該是讓背心.短褲.短裙出來透透氣啦!!
每天Q2H的吃東西!!
之後又很努力的對自己很好 一天不但正常吃三餐還外加點心和宵夜
飲料也是猛喝
害我回家量又再胖了2公斤
真的是太恐怖了 已經達到本人這輩子最胖的巔峰了
小乃還真是火眼金睛 馬上就指出我的大腿.屁股.肚子和手臂都變粗了
可惜沒有皮尺 要不然真想量一下看自己變肥的多誇張
最近努力減餐飯 盡量不喝飲料 晚上還小做了一下運動
但是成效不彰 只瘦了2公斤
最近又忍不住的開始破戒了起來
覺得自己好可憐 不由自主的開始又東吃西的
不過昨天聽到明穎說她剛去71的時候 一個月瘦了8公斤
看來我這個月可以百無禁忌的吃了
等我下個月去到71大概就可以達到我人生最瘦的巔峰了
還蠻期待的
我指的是體重 但是我不想去阿>"<
決定了 我要去買個皮尺 做個實驗 看看去71前跟去一個月後有多大的差別
說不定到時候我就有腰啦
穿緊身牛仔褲的時候屁股和大腿也不會看起來像要炸開一樣了
畢竟夏天要到了
該是讓背心.短褲.短裙出來透透氣啦!!
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